孩子睡觉满头大汗，床单都是湿的，翻来覆去像炒菜，只是太热了吗？老中医告诉你真正的原因。我从医近40年，接诊过太多这样的孩子，不管冬天还是夏天，明明室温比较舒适，但孩子就是一睡觉就冒汗，头皮、后背汗蹭蹭的冒，家长们也不知道孩子到底是热还是怎么了？其实，出现这种情况的原因实际上多数是孩子积食产生了内热，而这热不往上跑，就往下跑，所以孩子就容易出现头部出汗、背部出汗、蹬被子等情况。
1、小孩晚上睡觉头上出汗是怎么回事
引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。小儿多汗大多是正常的。如夏季气候炎热而致小儿多汗；婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少；小儿跑跳后出汗多；冬天小儿衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使小儿过热而出汗等。这些情况出汗父母不必担心。如果小儿安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多得可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性出汗”。
有的宝宝有内分泌疾病（如甲状腺功能亢进等），也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外，还有其他一些异常症状，父母需带宝宝去医院就医，作进一步检查。也有可能与缺钙有关，建议到医院做微量元素检查，查清原因。缺钙表现各种各样，父母应学会根据表现来判断.由于小儿生长迅速，并且户外活动少，晒太阳少，常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。
2、孩子睡觉爱出汗,可能是什么原因?
可能是因为孩子维生素D缺乏，也可能是因为孩子得了肺结核或者肺炎。可能是宝宝的汗腺分泌太旺盛了，这是一种正常的现象。如果没有影响到日常生活的话，是没有必要管的。宝宝睡觉后满头大汗，如果只是偶尔发生，可以先考虑是否室内温度过高，或者给宝宝穿的衣服过多，还是盖的被子太厚等外界因素，如果排除外界因素，宝宝长期会觉后出汗较多，可以考虑是否宝宝有缺钙情况。
3、宝宝睡觉时头上出汗多,是什么原因?
从生理角度来说，宝宝的皮肤含水量较高，表层微血管分布也较多，新陈代谢旺盛，且活泼好动，因此比成人更容易出汗。经常有父母因为宝宝睡觉时出汗怀疑他缺乏维生素D，但是，如果宝宝已经及时补充了维生素D，也有足够的户外活动，就不必担心这种情况了。婴幼儿调节汗腺的神经系统发育尚未完善，入睡后新陈代谢不能及时减慢，热量就会以出汗的方式在短时间内释放。
如果宝宝吃着奶就睡着了或是吃完就睡，睡后出汗的现象也会更明显。绝大多数单纯汗多的宝宝都是正常的，宝妈不要过于担心，也不需要各种补，随着年龄增长、发育完善，汗多的情况便会逐渐好转、消失。问题：宝宝熟睡时头上出好多汗，这是为什么？该怎么办？很多宝宝尤其是2周岁以内的宝宝，熟睡时都会出现满头汗的情况，通常是因为“生理性出汗”原因，孩子大一些会有所缓解。