什么时候吃阿胶糕是最好的？其实对于女人而言，你的一生当中，只要来了例假之后，都是可以吃阿胶糕的。你是少女的时候，吃阿胶糕补充气血，会减少痛经这一块的问题，你在备孕的时候可以吃阿胶，生完小孩产后调理也可以吃阿胶糕，可以改善掉发、睡眠质量差，还有心烦气躁的一些问题，年纪大已经到了更年期，吃阿胶糕可以改善你的一个早更的现象。
1、痛经可以吃阿胶糕吗?
当然可以的，但是经期不能吃，平时坚持每天都吃，经期的时候就不会很疼了。可以的哦！但是阿胶最好少吃点！阿胶这类东西，属阳滋阴另外人体根据消耗吸收能力来讲的话，人体一个月基本上补充35g阿胶都已经够了！如果吃多了恐怕会浪费。另外也可以吃伴侣怀姜糖膏来代替阿胶膏来食用。经前经后可以吃，来的时候不能吃，吃阿胶糕能缓解经痛。你好，阿胶是滋阴补血的药物，是需要辩证后为阴血虚服用此药物是比较合适的。
但是例假那几天是不能吃的！它的原理是这样的：痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。
2、经期可以吃阿胶吗
不能。月经来潮的女性，不要吃阿胶，因为阿胶有补血功效，月经期间服用阿胶会造成经量过多，需待月经干净后方可服用。1、阿胶能补血阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等症。2、阿胶能止血可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。3、阿胶还能滋阴润燥天气干燥时，人们很容易导致呼吸系统方面的疾病，比如咳嗽等等，就可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽。
服用阿胶后，可以使脸色红润、细嫩并且有光泽。扩展资料：药理作用1、对血细胞影响大量抽血造成犬失血性贫血后，用阿胶溶液灌胃（30克/天，共10天），其红细胞和血红蛋白增加的速度比对照组快，2、对钙代谢的影响阿胶能改善动物体内钙平衡。用阿胶灌胃，同时在食物中加碳酸钙，能增加钙的吸收和在体内的潴留，使血钙略有增高；这种钙质载运作用可能与阿胶中所含甘氨酸有关。