有好朋友最近怀孕了，她问我：孕妇可不可以吃西瓜？在这里告诉大家，孕妇是可以吃西瓜的。西瓜中含有的营养物质也是非常多的，比如胡萝卜素、抗坏血酸、蛋白质、无机盐，在怀孕期间吃西瓜是可以补充体内的营养消耗的，使胎儿能够更好地吸收营养物质，现在夏天到了，天气也比较热，人总是感觉到特别渴，这个时候就可以吃西瓜来解渴，在怀孕早期吃西瓜对止吐是非常有效的。
多吃西瓜可以利尿去肿，还可以降低血压，对孕妇的健康也是非常有用的。在这里也要温馨提示所有的孕妇朋友们，西瓜虽然好，但是不能多吃，吃什么都要适量。因为西瓜中的糖量比较高、血糖高的孕妇尽量不要多吃。今天的节目就到这里，感谢你的收看，我们下期再会。祝你好”孕”，拜拜。
1、孕妇可以吃西瓜吗?
夏天的时候大家吃得最多的水果应该就是西瓜了，西瓜在夏天的时候不仅便宜，而且还好吃，最主要的是有解暑的效果，还能清热解毒，一般看着别人吃的时候自己就想吃，一般的孕妇在夏天的时候也喜欢吃西瓜，那孕妇可以吃西瓜吗？孕妇能不能吃西瓜呢？1、西瓜的营养成分西瓜果皮呈绿色黄色，光滑而有花纹，，果肉有黄红两色，甘甜爽口，备受人们的喜爱，堪称“盛夏瓜王”。
以及富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分。具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效，可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病。2、孕妇能吃西瓜孕妇孕早期吃西瓜，可以安抚情绪，补充水分，有效止吐。孕晚期吃西瓜，则利尿消肿，利于血压的稳定。特别是预产期在夏季的孕妇，产前吃西瓜可防暑降温。
2、孕妇能吃西瓜吗夏日吃西瓜的3大禁忌
西瓜中富含的水量达94%以上，并且还富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D葡萄糖等，这些都是营养价值比较高的成分。以及富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效;可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病。所以说孕妇是可以吃西瓜的。孕妇吃西瓜注意1孕妇不能过量吃西瓜准妈妈吃西瓜有好处，但是一定要适量，每天吃西瓜最多不超过200克。
3、孕妇孕期吃西瓜
孕妇孕期吃西瓜孕妇孕期吃西瓜，很多人怀孕了之后不知道可不可以吃西瓜，毕竟西瓜是凉性的水果，如果能吃又要怎么变着花样吃才好呢，下面我就给大家讲一讲孕期吃西瓜的这件事情，一起跟随我来看孕妇孕期吃西瓜。孕妇孕期吃西瓜1一、孕妇吃西瓜有益处专家说，西瓜中除了水分外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。
在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功效，这对于孕妇的健康也是有益的，西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血，如在盛夏分娩的孕妇，常吃西瓜可以防暑降温，消夏祛暑。